Ziekte is een signaal van het lichaam. Een roep om aandacht voor iets wat lange tijd geen aandacht heeft gehad.  Wat we niet durven voelen, heeft de neiging om zich te verharden. En kan na verloop van tijd een ‘ziekte’ worden.

Hoofdpijn wijst op te grote spanning. Bijvoorbeeld veroorzaakt door prestatiedwang van buiten af, of door te grote eerzucht en perfectionisme van jouw kant, of door stijfkoppigheid of voortdurend je hoofd breken. Het verstand krijgt te veel nadruk, wat tot topzwaarheid leidt. Geef je weer bewust over aan het in evenwicht brengen van je innerlijke gevoel. Neem rust en laat een poos alles in je gebeuren wat uit zichzelf wil gebeuren. Neem het aan zonder te oordelen. Zo kan de spanning weer verdwijnen en plaatsmaken voor vrede, liefde en vreugde.